الاكتئاب من اصعب الحاجات التي يتعرض لها اي شخص على و جة الارض ففى فترة الاكتئاب يصبح الفرد غير متزن و حزين حزن شديد استطاع ان يتمكن منه الاكتئاب له سبب عديدة اما حزن لفراق شخص عزيز علينا سواء بالموت او الفراق او بسبب الهزيمة او الفشل فتحقيق شئ معين او بسبب خيانة احد الاشخاص المقربين فالاكتئاب نتيجة لتعرض الشخص لموقف صعب لا يقدر على تحملة و اسباب له الحزن الشديد الذي ادى الى اكتئاب