ماذا يحدث لك عند التقليل من شرب المياة , اعراض عدم شرب الماء
لقد خلق الله سبحانة و تعالى العديد من الحاجات المفيدة للانسان و مسحتة و التي نستخدمها
بشكل يوم فحياتنا فلا يوجد انسان يمكنة ان يستغنى عن المياة لاكثر من يومين لان المياه
يتم منها العديد من العمليات الحيوية فجسم الانسان و التي تعتبر ضرورية جدا جدا و يؤدى نقصانها
الي العديد من الامراض حيث انه عندما تقلل من شرب المياة فانه يمكنك ان تصاب بالامساك
وذلك بسبب الجفاف الذي يحدث لك و يخفض الجسم اما بالنسبة لطبقة الجسم من الجلد انها
تصاب كذلك بالجفاف بسبب نقص المياة لان المياة تعمل على ترطيب الجلد بصورة كبار جدا جدا و يجب على
الانسان ان يشرب ما لا يقل عن 2 لتر من المياة يوميا للحفاظ على صحتة و حتي لا يضر بالكلي ايضا
ماذا يحدث لك عند التقليل من شرب المياه
اعراض عدم شرب الماء
اعراض عدم شرب الماء