خلطات للتنحيف , خلطات لتخسيس الجسم

كلنا اوقات بنتخن وبنلجا للرجيم والدايت القاسي محتارين ناكل اية ومناكلش اية لازم  معاه  الجيم او تمارينات رياضية لتنحيف وشد الجسم لان مع التنحيف بالريجيم الجسم بيحصلة ترهلات فلازم لازم الجيم طب مفيش جمبي جيم ولا بعرف اعمل تمارينات وبكسل نلجا لخلطات التنحيف زيت الجنزبيل حلو جدا للتخسيس وشد الجسم بيتحط علي الجسم وبعدين تلف الاسترتش بتاع الاكل علي المناطق المراد تنحيفها وسبية ساعة ومشروب الجنزبيل بالقرفه