الماء هي الحياه هذه المقوله لم تكذب بل كانت صادقه لذا فان رجيم الماء يعد من اكثر انظمه الدايت الصحيه التي من الممكن ان يسير عليها الانسان لفتره دون اي خلال او تعب حيث ان الماء تكون مكون اساسي في الدايت وتكون من افضل العناصر التي تمد الجسم بالعناصر اللازمه لبنائه كي يصبح قوي وغير شاحب مثلما نري في اتنظمه الدايت الاخري التي نقوم بها رجيم الماء, افضل انواع الدايت رجيمات الماء