كل شخص فينا يحب ان يصبح جسمة رائع قوامة ممشوق
خالي من اي عيوب و فالاونة الاخيرة و بتغير نمط
الحياة اصبحنا نتناول الوجبات السريعة التي تحتوى على
سعرات حرارية عالية و نسبة الدهون كبار فاصبح العديد
منا لدية ترهلات و نسبة دهون كبار فالجسم و ظهرت
مشكلة الكرش لعديد من الاشخاص فاصبحنا نبحث عن
انظمة غذائية صحية تقلل الوزن بدون اي ضرر جسدى او
نفسي و من اروع نوعيات الرجيمات الريجيمات القائمة على
ممارسة الرياضة بشكل دائم و مستمر لشد ترهلات الجسم
وزيادة عملية الحرق و شرب المياة بكميات كبار لكي
تكون البشرة نضرة و نتناول العناصر الغذائية اللازمه
لبناء الجسم كالبروتينات و نتناول العناصر الغذائيه
التى تحمى الجسم من الامراض كالفيتامينات
والاملاح المعدنيه