رجيم كيميائي سريع جدا , تقليل وتخفيض نسبة الكربوهيدرات

العديد من الاشخاص يعانى من التخن الشديد و غالبا نلاحظ ذلك عند وجود مناسبة تحدث لدينا

 

ونقوم بارتداء الملابس الذي تخرجنا و لكن و قتها ندرا اننا و زننا زايد حينها لم ندرى ما ذا

 

نرتدى و وقتها و نلبس ما لا يليق لعمرنا لذا اقدم اليكم  الريجيم الكميائي


نبداء سويا الريجيم و هو ان تبعدى جميع البعد عن تناول السكريات و النشويات و اي شي يتدخل

 

بة اي مكون من مكونات الدقيق نبتعد عن السكر و نعوض النقص الذي يحدث فالدم بالفواكه

 

ونعوض نضارة بشرتنا بالخضروات و نمنع اي شي يوجد فيه كافيين و علينا ان نتناول اللبن بشكل

 

دائما و نبتعد عن الخبز و اي شي يوجد فيه رده


وعلينا ان نعوض جسدنا بالمياة الزيادة التي تعوض معظم الخلايا الجسدية التي تضر بنقص الطعام

 

ويجب علينا شرب مجموعة مشروبات تزيد من معدل الحرق و تجعلة يزيل عدد كيلوهات لا بأس

 

بها فالاسبوع و يسعدل الشخص الذي يفعل الريجيم بتحقيقة هدفة الذي يسعى من اجله

 

رجيم كيميائى سريع جدا

تقليل و تخفيض نسبة الكربوهيدرات

رجيمات كيميائيه سريعة


279 views

رجيم كيميائي سريع جدا , تقليل وتخفيض نسبة الكربوهيدرات