9:34 مساءً الخميس 20 فبراير، 2020

طريقة شد الثدي , خلطات لشد الثدي

الثدي بيكون هو عنوان المراءة و كتير مننا بيعانى جدا جدا من ان مظهر صدرهم وحش جدا

 

ومش مناسب مع مظهر الجسم و دة فعلا بيكون بيضايق اوى و بنحاول ندارية باى حاجة بقي

 

علشان مش يخرج و دة بيخلينى مش و اثقين في نفسنا ابدا و دة كمان بيبقى هم علينا

 

وبنعانى جدا جدا منه و بنلاقى دة ضرر كتير لينا و يمكن حد يضايقنا علشان حجمة دة و ده

 

بيكون فعلا صعب جدا

 

صورة طريقة شد الثدي , خلطات لشد الثدي

صور

 

لازم بقى و قتها نلعب تمارين كتيرة جدا جدا علشان منحسش اننا جسمنا بايظ و نشدة و نبقى مش

 

مكسوفين منه في تمارين معينة كدة لازم نتعب حبة علشان نوصل للى عايزينة و كمان

 

يكون جسمنا رياضى بعد ما كان الكتير اوى بيتريق عليه و قتها هيسألونا عملنا اية علشان

 

نوصل لده

 

صورة طريقة شد الثدي , خلطات لشد الثدي

ويمكن ناكل اي نوع من الفاكهة علشان تساعد على ان جسمنا يبقى اقوى و رياضى اكتر

 

كمان و دة بيساعذ كمان اننا نشبع مش نحس ب جوع علشان مش نلخبط الدنيا خالص

 

ونشبع

 

 

كيفية شد الثدي

خلطات لشد الثدي

طرق لشد الثدي