كيف اتصرف فهذه الحالة , علاج نقص اليود
من اهم الحاجات التي يجب على الجسم للاحتفاظ فيها هي نسبة اليود التي توجد فجسم الانسان حيث ان اليود مهم جدا جدا لكي تقوم الغدة الدرقية بعملها و اي نقص يحدث في
اليود يؤدى الى و بعض المشاكل فجسم الانسان و خصوصا فالغدة الدرقية و المسؤولة عن عملية التمثيل الغذائى و لكن كيف يجب عليك ان تتصرف عند نقص اليود و ما هو
العلاج الامثل لهحيث يجب على جميع انسان تناول الاغذية المهمة التي تحتوى على نسبة من اليهود كالحليب و الزبادي و السمككما ان التونة المعلبة و الجمبرى و غيرها من
الاطعمة =الثانية =و ملح الاكل المعالج باليود يحتوى على نسبة مناسبة جدا جدا من اليود التي سوف تعالج حدوث تضخم الغدة الدرقية او اي مشاكل بها
علاج نقص اليود
