يوم السبت 4:55 صباحًا 11 يوليو، 2020

فوائد الشعير للتنحيف , الشعير افضل طريقه للتنحيف

الشعير من المواد اللى بتدخل في علاجات لأمراض كتير زي نزلات البرد و كمان بيستخدم

 

لتنزيل الدهون و من فائدة الشعير للتنحيف انه بيسد الشهيه و بينتج من كدة شعور بالشبع لأن

صور

الشعير بيحتوى على نسبة كبار من الألياف و خصوصا الياف بيتا جلوكان اللى بتبطئ عملية الهضم

 

و بتقلل امتصاص الكربوهيدرات و من فائدة الشعير للتنحيف انه بيساعد تفتيت الدهون و خصوصا دهون

 

البطن و بيساعد على تقليل الشهيه و بيحتوى على سعرات حرارية اقل من اي مشروب تانى و من فوائد

 

الشعير انه بيساعد في علاج حالات الإمساك لانة بيحتوى على نسبة كبار من الألياف و بيساعد علي

الحماية من هشاشة  العظام و بيحمى الجسم من تكون=حصوات على المراره و بيحتوى على نسبة قليلة

 

من الدهون و بيحافظ على صحة القلب و الشرايين و من فائدة الشعير انه يقوى الشعر

 

و بيحافظ على نضارة الجلد و البشره و بيقلل من ظهور التجاعيد  و بيعالج فقر الدم.

 

فائدة الشعير للتنحيف
الشعير اروع كيفية للتنحيف
فوائد الشعير للتنحيف

  • صورة للزرع الشعير

192 views