فوائد الضحك , تعرف على مزايا الضحك للصحه

الضحك من الامور التي ترفع الروح المعنويه

 

ومضاد قوي للاكتئاب و البعض غير مقتنع ان الضحك

 

ليس له فائدة بل بالعكس اثبتت الدراسات ان فائدة كثيرة

 

نذكر منها حماية القلب زياده نشاط الجسد في الصباح

 

ويساعد على النوم في المساء يعزز من قوه جهاز المناعه

 

الذي يقاوم الامراض يحقق السعادة و السلام النفسي

 

يزيل التوتر مفيد لمرضى الربو و التهاب الشعب الهوائيه

 

يقلل من الشخير يرفع من مستوي ادائك العقلى كما انه يعزز

 

من ثقتك بنفسك

 

 

فائدة الضحك

 

تعرف على مزايا الضحك للصحه

 

ماهي فوائد الضحك

 

صورة فوائد الضحك , تعرف على مزايا الضحك للصحه

صور

صورة فوائد الضحك , تعرف على مزايا الضحك للصحه

157 views