الدورة الشهرية مش بس متعبة وقت نزولها و بتموت الست فو جعها لا كمان قبل ما
تيجى بتقلب هرمونات الست لفترة طويلة و دة بيحدث لها على طول بتخليها مش مركزة تميل
انها تنام على طول و دة بيقلب مزاجها و يخليها تشعر بالقلق و التوتر و الرغبة فالبكاء و الانعزال و الوخم
بيحدث لها توتر و انزعاج و قلق و اضطراب و دوخة و يمكن ان تفقد الشهية تماما و يحدث لها
انتفاخ و دة بيدل على حبس السوائل فجسمها و الدم المتراكم و الغازات و ممكم ان يزيد و زنها
برغم انها مش بتاكل و دة بينتج عنه مشاكل كثيرة و مسئوليات كبار و ضخمة و تعب لها و ممكن
يمل رغبتها الى القئ و عدم حب الذات و قتها و تنعزل و اذا اضطرت انها تنزل بتذهب و قتها للعمل
ولكن يبان على مودها انها متغيرة جدا
وكل هذي الاعراض بتؤثر على حالتها و على رغباتها فالبكاء و كمان بتؤثر على علاقتها مع الناس
وممكن كتير يبعدو عنها فانها تعانى تلك الفترة و تكون محتاجة للرعايه
قبل الدوره الشهريه
الشعور بالقلق و التوتر و الاكتئاب
قبل الدورات الشهريات
- الدورة الشهرية والشعور بالقلق
