قبل الدورة الشهرية , الشعور بالقلق و التوتر و الاكتئاب

الدورة الشهرية مش بس متعبة وقت نزولها و بتموت الست فو جعها لا كمان قبل ما

 

تيجى بتقلب هرمونات الست لفترة طويلة و دة بيحدث لها على طول بتخليها مش مركزة تميل

 

انها تنام على طول و دة بيقلب مزاجها و يخليها تشعر بالقلق و التوتر و الرغبة فالبكاء و الانعزال و الوخم


بيحدث لها توتر و انزعاج و قلق و اضطراب و دوخة و يمكن ان تفقد الشهية تماما و يحدث لها

 

انتفاخ و دة بيدل على حبس السوائل فجسمها و الدم المتراكم و الغازات و ممكم ان يزيد و زنها

 

برغم انها مش بتاكل و دة بينتج عنه مشاكل كثيرة و مسئوليات كبار و ضخمة و تعب لها و ممكن

 

يمل رغبتها الى القئ و عدم حب الذات و قتها و تنعزل و اذا اضطرت انها تنزل بتذهب و قتها للعمل

 

ولكن يبان على مودها انها متغيرة جدا


وكل هذي الاعراض بتؤثر على حالتها و على رغباتها فالبكاء و كمان بتؤثر على علاقتها مع الناس

 

وممكن كتير يبعدو عنها فانها تعانى تلك الفترة و تكون محتاجة للرعايه

 

قبل الدوره الشهريه

الشعور بالقلق و التوتر و الاكتئاب

قبل الدورات الشهريات


  • الدورة الشهرية والشعور بالقلق

293 views

قبل الدورة الشهرية , الشعور بالقلق و التوتر و الاكتئاب