فى عصر الوجبات السريعه
وازدهار حركة المواصلات و انتشار
الوجبات الدسمه, اصبحنا نعاني
من السمنة بشكل كبير.
ولاختلاف الاجسام من شخص
لاخر نلاحظ فارق توزيع الدهون.
فنجد من يعانى من سمنة الارداف
ومن يمتلك جسدا رائع و لكن
يظهر له الكرش الذي يؤرق
حياته. و فالجانب الاخر فان
مراكز السمنة المتخصصة تنتشر
وتلاقى رواجا. فيمكنك المتابعة مع
الطبيب ليطلعك علي اخر الطرق
للتخلص من الدهون او متابعه
الطرق التقليدية من و صفات و غيره.
كيفية تخسيس الكرش ,طرق تساعدك علي تنزيل الكرش
طرق تخسيس الكرش
- كيفية تخسيس وانقاص الكرش
- تمارين لازالة الكرش
- رياضة ازالة كرش
- رياضة لازالة البطن
