كيف اتصرف فى هذه الحاله , علاج نقص اليود
من اهم الاشياء التي يجب على الجسم للاحتفاظ بها هي نسبه اليود التي توجد في
جسم الانسان حيث ان اليود مهم جدا لكي تقوم الغده الدرقيه بعملها واي نقص يحدث
في
اليود يؤدي الى وبعض المشاكل في جسم الانسان وخصوصا في الغده الدرقيه و المسؤوله عن
عمليه التمثيل الغذائي ولكن كيف يجب عليك ان تتصرف عند نقص اليود وما هو
العلاج الامثل لهحيث يجب على كل انسان تناول الاغذيه المهمه التي تحتوي على نسبه من
اليهود مثل الحليب والزبادي و السمككما ان التونه المعلبه والجمبري وغيرها من
الاطعمه الاخرى و ملح الطعام المعالج باليود يحتوي على نسبه مناسبه جدا من اليود التي
سوف تعالج حدوث تضخم الغده الدرقيه او اي مشاكل بها
علاج نقص اليود
