فيتامين ب١٢ , معلومات عن فيتامين ب 12

يتكون جسم الانسان من العديد من العناصر و المعادن التي يحتاجها يوميا.

ان نقص اي من هذة العناصر يؤثر علي الجسم تاثير سلبى و من اهم

هذة العناصر هى الفيتامينات. يوجد نوعيات كثيرة من الفيتامينات في

جسم الانسان كفيتامين سي،ب بانواعة ،فيتامين ا و غيرهم.

يعانى العديد من نقص فيتامين ب و خصوصا ب 12 و هو المسئول

عن الحفاظ علي الخلايا العبنوتة فالاطراف.

فيتامين ب١٢ , معلومات عن فيتامين ب 12

فيتامينات ب 12







 

 

 


فيتامين ب١٢ , معلومات عن فيتامين ب 12