الجزر دة تحفه , طريقة تحضير عصير الجزر
من اقوى و اكتر نوعيات الجزر المغذيه و فطريقتين
لعمل عصير الجزر الكيفية الاولي باستعمال المكنه بتاعه العصاير
مخصوص اللي هي بتفصل العصير لوحدة و القشر و الالياف
لوحدها و لكن لو المكنه مش متوفره عندي اية الحل و لا اي حاجة
بجيب الجزر و بقطع جميع جزر علي اربعه و بحط الجزر الكميه المطلوبة
يعني علي ٣ كاس ماء علي النار لحد الجزر ما يتسلق و يطري خالص
و بعد كدة احط الجزر المسلوق بالميه بتاعتة فالخلاط مع اضافه السكر
و اضربة كويس فالخلاط و بعد كدة اصفية و بالهنا و الشفا بس
الاحلي و الاحلي بقي لو ضيفت علي عصير الجزر اما عصير برتقال
او عصير ليمون و دة بيعمل حاجتين بيزود قيمه غذائيه عاليه اوي و
بيمد العصير بيفتامين سي و كمان بيغير طعم الجزر و بيعمل ميكس
لطيف كدة و بيخلي طعمة احلى