الجزر ده تحفة , كيفية تحضير عصير الجزر

الجزر دة تحفه , طريقة تحضير عصير الجزر



من اقوى و اكتر نوعيات الجزر المغذيه و فطريقتين

 

لعمل عصير الجزر الكيفية الاولي باستعمال المكنه بتاعه العصاير

 

مخصوص اللي هي بتفصل العصير لوحدة و القشر و الالياف

 

لوحدها و لكن لو المكنه مش متوفره عندي اية الحل و لا اي حاجة



بجيب الجزر و بقطع جميع جزر علي اربعه و بحط الجزر الكميه المطلوبة

 

يعني علي ٣ كاس ماء علي النار لحد الجزر ما يتسلق و يطري خالص

 

و بعد كدة احط الجزر المسلوق بالميه بتاعتة فالخلاط مع اضافه السكر

 

و اضربة كويس فالخلاط و بعد كدة اصفية و بالهنا و الشفا بس

 

الاحلي و الاحلي بقي لو ضيفت علي عصير الجزر اما عصير برتقال

 

او عصير ليمون و دة بيعمل حاجتين بيزود قيمه غذائيه عاليه اوي و



بيمد العصير بيفتامين سي و كمان بيغير طعم الجزر و بيعمل ميكس

 

لطيف كدة و بيخلي طعمة احلى

 

الجزر دة تحفة

طريقة تحضير عصير الجزر

الطريقة التحضير العصير جزر


الجزر ده تحفة , كيفية تحضير عصير الجزر