من الامراض التي تتعب الانسان فجسدة و تعطلة عن اعمال كثيره هو مرض الدوالى .
مرض دوالى الساقين يعد مرض دوالى الساقين من الأمراض الشائعة، و ممكن تعريف دوالى الساقين (بالإنجليزية: Varicose Veins
علي انها اورده دمويه منتفخه و ملتويه تخرج اسفل سطح الجلد، و ربما تصيب اي جزء من الجسم، و لكنها اكثر شيوعا في
الساقين، و من ابسط اشكال الدوالى ما يسمي بالأورده العنكبوتيه (بالإنجليزية: Spider Veins)، الذي يصيب
الشعيرات الدمويه (بالإنجليزية: Capillaries)، و هى اصغر اوعيه الجسم الدموية، و غالبا ما تخرج الأورده العنكبوتيه على
الوجة و الساقين، و لا تسبب اي خطر عادة.
[١] سبب مرض دوالى الساقين تمتلك الأورده صمامات تعمل فاتجاة و احد، بحيث تمنع الدم من الرجوع الي الخلف،
وتجبرة علي اكمال مسارة باتجاة القلب، و تجدر الإشاره الي ان هذة الصمامات تصبح ضعيفه عند فقدان جدران الأوردة
الدمويه لمرونتها بالإضافه الي تمددها، مما يؤدى بدورة الي رجوع الدم بالاتجاة المعاكس، و تجمعة داخل الأورده مسببا
انتفاخها و تضخمها، و فالحقيقه تعتبر الساقين اكثر عرضه للإصابه بالدوالى بسبب الجاذبيه التي تسبب صعوبه تدفق الدم
باتجاة القلب، و تجدر الإشاره الي ان ايه حاله تزيد من الضغط الواقع علي البطن ربما تتسبب فالإصابه بدوالى الساقين،
وفيما يأتى بيان لأهم سبب دوالى الساقين:
التقدم فالعمر: تفقد الأورده مرونتها مع التقدم فالعمر، مما يسبب ضعف الصمامات، و بالتالي السماح للدم بالعوده الى
الوراء بدلا من التدفق باتجاة القلب. الحمل: تتعرض النساء للإصابه بدوالى الساقين خلال الحمل، و هذا لأن الحمل يزيد من
حجم الدم فالجسم، كما يقلل من تدفق الدم من الساقين باتجاة القلب، و زياده الضغط الواقع علي الأوعيه الدمويه في
منطقه الحوض نتيجه لنمو الجنين داخل الرحم، بالإضافه الي ان تغير مستوي الهرمونات خلال الحمل يسبب ارتخاء جدران
الأوعيه الدموية، مما يزيد من احتماليه الإصابه بدوالى الساقين، و من الجدير بالذكر ان دوالى الساقين الناجم عن
الحمل يختفى عادة دون الحاجه لأي تدخل طبى اثناء 3-12 شهرا بعد الولادة. الجنس: تعتبر النساء اكثر عرضه للإصابة
بدوالى الساقين، و هذا بسبب التغيرات الهرمونيه التي تحدث قبل الدوره الشهرية، او ما بعد سن اليأس، حيث تسبب هذه
التغيرات ارتخاء جدران الأورده الدموية، كما ان تناول العلاج البديل للهرمونات او حبوب تنظيم الحمل ربما يزيد من خطر الإصابه بدوالى الساقين. السمنة: يسبب الوزن الزائد ضغطا
إضافيا علي الأوردة. الوقوف او الجلوس مدة طويلة: يؤدى الجلوس او الوقوف مدة طويله الي منع تدفق الدم.
التاريخ العاائلي: يزداد خطر الإصابه بدوالى الساقين فحال اصابه احد افراد العائله بها. اعراض مرض دوالى الساقين من
أعراض دوالى الساقين ظهور الأوعيه الدمويه باللون البنفسجى الداكن او الأزرق اسفل الجلد، و انتفاخ الكاحلين و القدمين
خصوصا بعد الجلوس او الوقوف مدة طويلة، بالإضافه للشعور بثقل و ألم فالساقين، و الشعور بوجود تشنجات او نبضات
فيهما، و فبعض الأحيان ربما يشعر المصاب بالحكه اسفل الساقين و الكاحلين، و التي ربما يتم تشخصيها بشكل خاطئ على
أنها ناجمه عن جفاف الجلد، و فالحقيقه تلزم مراجعه الطبيب فحال ظهور اي من الأعراض الآتية:[١][٤] تطور الأعراض
بحيث تؤثر فالحياة اليومية، او عند تغير لون الجلد الذي يغطى دوالى الساقين، او تعرضة للنزيف، او التقشر، او التقرح،
وذلك لاحتماليه الإصابه بالتهاب الجلد الركودى (بالإنجليزية: Stasis dermatitis)، الذي يؤدى الي الإصابه بعدوي الجلد او
تقرحات الساق المزمنه فحال عدم علاجه. ظهور دوالى الساقين باللون الأحمر، او الشعور بالحراره او الألم عند اللمس،
وذلك لاحتمال الإصابه بالتهاب الوريد (بالإنجليزية: Phlebitis)، و الذي يحدث بسبب تكون خثره دمويه في
الوريد. تعرض دوالى الساقين للأذى، و خروج الدم منها.
علاج مرض دوالى الساقين ان الحالات البسيطه من دوالى الساقين لا تحتاج الي الرعايه الطبية، و إنما يستطيع المصاب
العنايه فيها و علاجها بنفسة من اثناء بعض العلاجات البيتية، و فيما يأتى بيان لخيارات علاج دوالى الساقين:[٥][٦] الرعاية
الذاتية: تخفف بعض السلوكيات من الم دوالى الساقين، كما تمنع من تفاقم الحالة، و تتضمن هذة السلوكيات ممارسه التمارين
الرياضية، و خساره الوزن، و اجتناب ارتداء الملابس الضيقة، و اجتناب الجلوس او الوقوف مدة طويلة، و رفع الساقين.
ارتداء الجوارب الضاغطة: تعد الجوارب الضاغطه الخيار العلاجى الأول قبل الانتقال الي الخيارات العلاجيه الأخرى،
حيث ممكن الحصول عليها من الصيدليات دون الحاجه الي و صفه طبية، اذ تساعد هذة الجوارب عضلات الساقين علي دفع
الدم للأعلي من اثناء تطبيق الضغط تدريجيا، و ينصح بارتدائها طوال اليوم، مع رفع الساقين مدة 10-15 دقيقه عده مرات في
اليوم، و من الجدير بالذكر انة يوجد الكثير من الأنواع التجاريه التي تختلف فمقدار الضغط الذي يتم تطبيقة علي الساقين.
معلومه عن مرض الدوالي
