هتنزلي بسرعه جدا جدا , اروع كيفية لتخسيس الوزن
بالتاكيد عشان تخسي فطرق كتير جدا جدا يمكن تعمليها و
معظم الناس بتتجة نحو العلاج اصلهم عايزين ياكلوا اللي هما
عاوزينة و بردة يخسوا و بالتاكيد الكيفية دي غلط جدا جدا و لو خسيت
بيهم هترجع تزيد تاني اضعاف اضعاف اللي انت خسيتة بس
الكيفية السليمه و الصحيه فانقاص الوزن و هو المشي على
نظام غذائي صحي و ياريت تروح لدكتور مخصوص فالتغذية
عشان يديك الرجيم المناسب ليك و لسنك و لحالتك الجسديه و المرضية
و بالتاكيد عشان يصبح متابع معاك بتنزل اد اية فالوزن بشكل اسبوعى
و هو لو شاف انك محتاج لعقار معين لزياده الحرق تمام يبقي مفيش
مشكله و بالتاكيد جنب اي ريجيم لازم لازم الرياضه دي مفهاش كلام اصل
لو معملتش رياضه و خسيت هيلقي جسمك كلة ترهلات و سلوليت
و لكن لازم الرياضه عشان الدهون اللي عندك دي كلها تتحول لعضلات
و يبقي شكل جسمك حلو
