هذه تجربتى الخاصه فبعد 19سنه من النحافه الشديده اصبح الأن و للة الحمد جسمى متناسق للغايه . كنت دائما اسمع عن و صفات من الصيدليات و خلطات الأعشاب و لكنها تضر و إن نفعت و كذا مرت على سنين و نحافتى مفرطة
وكل من رانى يقول لى نحافتك هذي و راثيه و الوراثيه ليس لها علاج و لكنى كنت احلم ان يصبح لى ساقان و ذراعان ممتلئتان و شوى خدود المهم قرئت فبعض الكتب عن الحلبه و قالوا بشرب كاسين باليوم اثناء 6 شهور يصبح
الجسم متناسق لكنى استخدمتها4 شهور و لم تفدنى و لا شعره فاحبطت لأنى لم اتبع التعليمات جيدا فقد و ضعت بدل الكأسين فنجان و مرتان فالأسبوع المهم بعدين عزمت علي اتباع التعليمات كامله بل زياده حبتين فصرت #
اخذ الحلبه من المطاحن # و اطحنها #اخذ معلقه كبيره من الحلبه المطحون # و اضعها مع 6 كاسات ماء # و اضعها علي النار و اتركها تغلى دقيقتين تقريبا # اشخلها #أخذ السائل و اضع معه الحليب البودر # بعدها السكر # بعدها ككاو
حليب ليكون طعمها مقبول # و اضعه فالثلاجه # و اشرب منه يومان متتاليان جميع يوم 3 كاسات ملاحضه ..الثلاث كاسات اقسمها اثناء اليوم و الأفضل ان يصبح احدها علي الريق و الثاني قبل الغداء و الثالث قبل العشاء ملاحضة..لا
يترك اكثر من يومان فالثلاجه اتوقع انه يخرب # مدة شهرين ملاحضة..يمكنك التوقف يوم بالأسبوع او 5 بالشهر عنها ما يضر # بعدها توقفى عن الشرب نهائيا # اول شهر لا يوجد زياده بالوزن # ثاني شهر يزيد الوزن تقريبا 3كيلو او2
كيلو # بعد التوقف عن الشرب يبدء الجسم بالزياده جميع شهر كيلو او 1.5 كيلو # مدة سته اشهر تقريبا بعدها يتوقف و يستمر الوزن عند رقم معين ملاحضه …الرييييييييييحه تهبل بس لها حل ان شاء الله اولا : استحمام شبة
يومي و يصبح مباشره قبل الخروج للمدرسه او العمل ثانيا: مزيل الرائحه فالحقيبه لا يظهر منها ثالثا: ان يصبح مزيل الرائحه من نوع مضمون و زين يعنى (ما يوهقج تروحين بري و ثم تطلع الروايح ) انا استخدم حق نيفيا الرجالي
لأنه قوى رابعا: ابوى جابلى مره حلبه روعه ما لها ريحه ما ادرى ايش اسمها بس اخاف انها ما تنفع ملاحضة: الحلبه تزيد من كبر الصدر اتوقع ذلك مفيد للبعض بالتاكيد جميع المعلومات السابقه من تجربتى الخاصه حيث كان و زنى 52 و انا
طويله للغايه فجسمى صاير عصاقل المهم اصبح و زنى بعد التوقف (قولوا ما شاء الله تبارك الله ) 66يعنى زدت 14 كيلوا كلمن قال جسمك صار يهبل متناسق مع الطول و الأن من توقفت صارلى سنتين و الي الأن جميع شى تمام
ا#المضار : الحق ينقال صار لى كروشه صغيرونه لا مو صغيرونه و الله بس تقريبا راحت مع الأستمرار علي رياضه المشى و بقي جسمى كما هو متناسق عموما اللى تبغي تزيد اقل من 14كيلو تقلل المده و اروع تجرب على
كوب باليوم اذا نفع كويس اما الحالات المستعصيه مثلى لازم تزيد
تجاربى من النحافه الي الجسم المتناسق
