الهم و الغم شعور سئ عند الاصابة بة نشعر بالضيق و تملانا
الطاقة السلبية و فكل مرة نشعر بها بالضيق نلجا الى الله لانة هو
وحدة القادر على ازالة الغم و الهم هو و حدة القادر على تفريج الكرب ففي
هذا الوقت يجب علينا ان نكثر من الدعاء لان للدعاء دور كبير فالراحة النفسيه
و السلام و الهدوء الداخلى و بة تهدا النفس و يذهب الهم و الغم
اللهم انى اسألك يا فارج الهم و يا كاشف الغم يا مجيب دعوه المضطرين
يا رحمن الدنيا يا رحيم الاخرة ارحمنى برحمتك اللهم اشرح صدرى و اذل
همى و طمنى و ارح قلبى استودعتك قلبى من الحزن و الهم فابعد عنى الضيق يارب..
دعاء الهم و الغم
طريقة التخلص من الهم و الغم
أدعيه الهم و الغم
