النساء يبحثن دائما علي الرشاقه ليحافظوا علي جمالهم .
كيفية شد الترهلات ربما يلجا البعض الي طرق غير طبيعيه كالعمليات الجراحيه التجميليه للتخلص من الدهون الزائده في
الجسم، خصوصا فالمنطقة المتوسطه و السفليه من البطن لغرض شد العضلات و التخلص من الدهون، و فالحقيقه هذا
الأمر عامل احدث يساعد علي ظهور الترهلات الجسميه و لا ينصح ابدا باتباع هذة العمليات؛ لأنة لا فوائد منها علي المدي البعيد،
ويجب الالتزام بنظام غذائي قاس بعد العمليه لمنع تراكم الدهون.[٢] خلطات طبيعيه لشد الترهلات بالتالي يجب اتباع
الطرق الطبيعيه الاتيه حتي يتم التخلص من الترهلات من دون اجراء اي عمليات شفط للدهون:[٣] خلطه زيت الياسمين
والقرنفل: يتم خلط زيت الياسمين و القرنفل مع بعضها البعض، و بعد هذا تدلك المنطقه التي تخرج بها الترهلات. خلطة البن
المطحون و الماء: يتم و ضع معلقتين من البن المطحون و خلطهما مع الماء الدافئ حتي تتماسك الخلطه جيدا
، و بعد هذا يتم و ضعها علي المنطقه التي تخرج بها الترهلات و تدليكها مدة ربع او نص ساعة، و سيلاحظ ان البشره اصبحت
أكثر نعومه و يخف ظهور الترهلات. خلطة الليمون و الكمون: يتم نقع الكمون في ما ء مغلي، و وضع شرائح من الليمون معها،
ويجب تركها طوال الليل و بعد هذا يتم شربها فالصباح علي الريق، فهى تمنع بروز البطن، و تحرق الدهون، و تخفى الترهلات.
خلطه الشاى الأخضر مع معلقه من الزنجبيل: مع النعناع و قشر الرمان، فيتم خلط جميع هذة المكونات مع بعضها البعض ثم
غليها، و بعد هذا يتم شربها من دون و ضع السكر عليها، و يتم شربها ثلاث مرات فاليوم بعد الأكل مباشرة؛ فهي تساعد على
فقدان الوزن و إخفاء الترهلات في الجسم. خلطة الشبه و النشا: يتم خلط الشبه و النشا و زيت الزيتون مع القليل من الماء، و بعد
ذلك يتم و ضعها علي المنطقه المترهله و تركها حتي تجف، و بعد هذا تتم ازالتها بقماش مبلل او باستعمال الماء،
والمواظبة علي هذي الوصفه فهي تخفى الترهلات بشكل جيد.
شد الترهلات