يعتبر الجرجير من النباتات الورقية التي نتناولها باستمرار
و لكن كثير منا يجهل فائدتة ال كبار للجسم فالجرجير
مفيد للشعر جدا جدا سواء عن طريق الطعام او من خلالة عمله
مسك للشعر يحتوى على نسبة كبار من الكالسيوم
فيحافظ على صحة العظام و يعالج امراض القولون و
عسر الهضم و مثلة كباقى النباتات الورقية يحتوي
على فيتامينات كثيرة مفيدة للجسم و تحافظ على صحته
فائدة الجرجير, استخدامات الجرجير للشعر
فوائد الجرجير
- فوائد الجرجير
