فوائد الفراولة , كل ما تريد معرفته عن الفراوله

الفراولة من الفواكة الرائعة طعمها لذيذ و طيب يحبها الكبار و الصغار متوفرة طوال السنة هى من الفواكة الصحيه

 

التى تمد الجسم بعديد من الفيتامينات و المعادن التي يحتاجها الجسم و تساعد فبنائة تحتوى على فيتامين c

 

تحتوى على كمية كبار من الالياف و تقوى جهاز المناعة و لكن تسبب الحساسية لبعض الاشخاص ففى هذة الحاله

 

يجب علينا عدم تناولها

 

من فوائدها العظيمه؛

 

التخفيف من التهاب المفاصل

 

المساهم فانقاص الوزن

 

التقليل من احتباس السوائل

 

التقليل من الإسهال

 

تقليل خطر الأصابة بالنقرس

 

التخفيف من فرط التعرق ليلا

 

خفض درجة الحراره

 

التقليل من توتر الأعصاب

 

تعزيز عملية الأيض فالجسم

 

فائدة الفراوله

 

كل ما تريد معرفتة عن الفراوله

 

فوائد الفراوله



 



 




فوائد الفراولة , كل ما تريد معرفته عن الفراوله