من اطعم منتجات الالبان
العديد مننا لا يعرفوا فوائد الزبادى و من اليك ان استفادوا و تعرفوا اليك ان تشاهد
واالرئيسيه / فن الطهى ، اطباق صحيه / ما هو الزبادى ما هو الزبادى كتابه كريم
أحمد – احدث تحديث: ١٣:٠٣ ، ٥ فبراير ٢٠١٨ ذات صله ما هو اللبن الزبادى ما هي
فائدة الزبادى خالى الدسم محتويات ١ الزبادى ٢ القيمه الغذائيه للزبادى ٣ فوائد
الزبادى الوقايه من هشاشه العظام ٣.٢ تقليل خطر ارتفاع ضغط الدم معالجه الأمعاء
٣.٤ الشعور بالشبع ٤ طريقة صناعه الزبادى ٥ المراجع الزبادى الزبادى ما ده غذائية
قديمه جدا، حيث و جد اول اثر لها ففتره ما بين القرن السادس الي الحادى عشر
قبل الميلاد فالعصر الحجرى القديم، و هو معروف فو قتنا ذلك كماده غذائيه مفيدة
وذات فائدة صحيه عديدة، و أصبح ينتج الزبادى بأنواع و أطعمه مختلفة بسبب الانتشار
والطلب المتزايد علية كالقليل الدهون او الخالى من الدهون او الكريمى او السائل
أو العضوى او الحيوانى او الخاص بالأطفال او بنكهه الفواكة او المجمد، و لكن المكونات
الرئيسيه مشتركه بين جميع هذة الأنواع.
ماهو الزبادي
من اطعم منتجات الالبان