فوائد الملفوف , الملفوف واهمية فوائده

فائدة الملفوف , الملفوف و اهميه فوائده

الملفوف له فائدة كثيرة جدا جدا العديد منا يجهلها و لكنة مفيد جدا جدا و واقى جدا جدا للانسان و لصحته،

الملفوف يساعد على تخفيض نسبة الكوليسترول فالدم، كما انه يساعد على مقاومه

السرطان لاحتوائة علي عناصر تساعد جسم الانسان و تقية من السرطان، و ممكن كذلك ان يساعد

بعض الحوامل على تقليل الشعور بالغثيان الشديد خلال الصباح، كما ان الملفوف يعتبر و اقي

للمعدة لاحتوائة على بعض المركبات.

فائدة الملفوف ,

الملفوف و اهمية فوائده

معلومات عن الملفوف

فوائده, فوائد, و اهمية, الملفوف - Alt 1

 

فوائده, فوائد, و اهمية, الملفوف - Alt 2

 

فوائده, فوائد, و اهمية, الملفوف - Alt 3

 

https://www.youtube.com/watch?v=y8sjxWbch_g


فوائد الملفوف , الملفوف واهمية فوائده