هتندهش من فوايد, فائدة البقدونس المغلي
البقدونس هو نوع من نوعيات الخضرة
و زي ما احنا عارفين ان البقدونس
ممكن يتحط فاي حاجه و فكل
حاجه يمكن يتحط علي الجبنه القريش
و يمكن يتحط علي المحشي و
علي جميع حاجه طيب دة بالنسبة
للاكل طيب اية بقا رائيكوا فالبقدونس
المغلي فيع فيتامينات و فائدة عديده فهو غني بالحديد
و الفسفور و المنجنيز و البوتاسيوم و فيتامين ا و نجد
ان البقدونس المغلي دة بيحل مشاكل صحيه كثيره زى
مشكله المسالك البوليه و يحافظ علي الجسم من امراض
الكلي و يحارب زياده الوزن و يعمل علي تقليل الوزن و يقي من
الزهايمر و يحافظ علي الجسم من التهاب المفاصل
و العظام و يحارب الانيميا و فقر الدم و من الاروع ان كل
يوم اننا نشرب كاس بقدونس مغلي و نعود جسمنا اننا كل
يوم لينا كاس بقدونس مغلي و هذا للاستفاده من هذة الفيتامينات و المعادن
