12:56 صباحًا الجمعة 21 سبتمبر، 2018

افضل حبوب فيتامينات للجسم , الفيتامينات الضرورية لاجسامنا

تحتاج اجسامنا الى بعض

العناصر الغذائية التي تمتص

منها الفيتامينات اللازمه لبناء

اجسامنا واكسابنا الطاقه

اللازمه لممارسه الانشطه

المختلفه.

ولا تتوقف اجسامنا

على نوع واحد فقط من الفيتامينات,

بل هناك مجموعة كبيرة تكمل مع

بعضها احتياجات الجسم.

لكن السؤال,

من اين نحصل

على الفيتامينات؟

لكل فيتامين مصدره الخاص به,

لكن تتفق معظم الفيتامينات

في مصدرها,

حيث يمكننا

الحصول عليها من الفواكه

والخضروات والبقوليات,

كما ان

فيتامين دال نستمدة من الشمس.

كما يمكنك الحصول عليها في

صورة اقراص وذلك تحت ارشادات

الطبيب.

افضل حبوب فيتامينات للجسم ,



الفيتامينات الضرورية لاجسامنا

افضل حبوب فيتامين للجسم

صوره افضل حبوب فيتامينات للجسم , الفيتامينات الضرورية لاجسامنا

صوره افضل حبوب فيتامينات للجسم , الفيتامينات الضرورية لاجسامنا

12 views

افضل حبوب فيتامينات للجسم , الفيتامينات الضرورية لاجسامنا