يوم الإثنين 1:58 صباحًا 30 نوفمبر، 2020

تمارين فتنس , اجمل تمارين لشد الجسم وتقويته

آخر تحديث ب5 يونيو 2020 الثلاثاء 12:28 مساء بواسطة رؤى كرمة

كلمه قتنس fitness   تترجم بالعربية الى القوه البدنيه و هي حالة الجسم

الصحية و ممكن لاي شخص الوصول الى حالة الفتنس او الوصول الى القوه

البدنيه و الصحية المطلوبه عن طريق القيام بعده خطوات كلها مهمه و مرتبه و لا

يجوز التقصير باحداها و هي الانتظام بتناول الاطعمة =و الاطعمة =المفيده

والتي تساعد ببناء الجسم و تقويته و الاهتمام بممارسه التمارين الرياضيه

التي تساعد بزياده اللياقه البدنيه و بناء العضلات

تمارين فتنس, احلى تمارين لشد الجسم و تقويته

تمارين الفتنس

صور


  • صور اجسام فتنس
  • صور كامل اجسام
  • صور لازار انجيلوف 2019
  • صورة اجسام فتنس
  • فتنس

574 views