فيتامين ب١٢ , معلومات عن فيتامين ب 12

غروب الضمير

يتكون جسم الانسان من العديد من العناصر و المعادن التي يحتاجها يوميا.

ان نقص اي من هذي العناصر يؤثر على الجسم تاثير سلبى و من اهم

هذه العناصر هي الفيتامينات. يوجد نوعيات عديدة من الفيتامينات في

جسم الانسان كفيتامين سي،ب بانواعه ،فيتامين ا و غيرهم.

يعانى العديد من نقص فيتامين ب و خصوصا ب 12 و هو المسئول

عن الحفاظ على الخلايا العبنوتة فالاطراف.

فيتامين ب١٢ , معلومات عن فيتامين ب 12

فيتامينات ب 12







 

 

 


فيتامين ب١٢ , معلومات عن فيتامين ب 12