توجد من الانظمه الغذائيه فى رمضان الكثير من الرجيمات التى من الممكن
ان نتبعها لخساره بعض من الوزن الزائد ونجد ان شهر رمضان افضل شهر ممكن
ان تخسر فى بعض الوزن الذائد لان رمضان يعتبر شهر الصوم وايضا
يسهل فى تنظيم الاكل والبعد عن الدهون والنشويات والحلويات
وهذا ياتى بنظام رجيم قوى ونجد ايضا ان اغلب الناس تاخد
الفرصه فى هذا الشهر الكريم لتنزيل الوزن
رجيم في رمضان ,اقوى انظمه الرجيم فى رمضان
رجيم في رمضان
https://www.youtube.com/watch?v=teRvRnPbi-o