9:30 صباحًا السبت 23 فبراير، 2019

تمارين شد الصدر , تمرينات لحرق الدهون

التمارين الرياضيه من افضل الاشياء التى نمارسها من اجل التخلص من الدهون  و التمارين الرياضيه تنحت الجسم و تقوى العضلات و تشد اي ترهلات موجوده في الجسم و منطقه الصدر من المناطق المهمه التى نهتم بشدها فهناك العديد من التمارين الرياضيه الخاصه بشد الصدر و منها تمرين رفع الصدر و تمرين رفع الاذرع و تمرين شبك الايدى و تمرين الضغط

تمارين شد الصدر,تمرينات لحرق الدهون

تمرين شد الصدر

بالصور تمارين شد الصدر , تمرينات لحرق الدهون 6057

بالصور تمارين شد الصدر , تمرينات لحرق الدهون 6057 1

بالصور تمارين شد الصدر , تمرينات لحرق الدهون 6057 2

18 views

تمارين شد الصدر , تمرينات لحرق الدهون