8:14 مساءً الإثنين 10 ديسمبر، 2018

تمارين شد الصدر , تمرينات لحرق الدهون

التمارين الرياضيه من افضل الاشياء التي نمارسها من اجل التخلص من الدهون  و التمارين الرياضيه تنحت الجسم و تقوي العضلات و تشد اي ترهلات موجوده في الجسم و منطقة الصدر من المناطق المهمه التي نهتم بشدها فهناك العديد من التمارين الرياضيه الخاصة بشد الصدر و منها تمرين رفع الصدر و تمرين رفع الاذرع و تمرين شبك الايدي و تمرين الضغط

تمارين شد الصدر,تمرينات لحرق الدهون

تمرين شد الصدر

صوره تمارين شد الصدر , تمرينات لحرق الدهون

صوره تمارين شد الصدر , تمرينات لحرق الدهون

2 views

تمارين شد الصدر , تمرينات لحرق الدهون