6:21 صباحًا الثلاثاء 22 أكتوبر، 2019



تمارين شد الصدر , تمرينات لحرق الدهون

التمارين الرياضية من افضل الاشياء التي نمارسها من اجل التخلص من الدهون  و التمارين الرياضية تنحت الجسم و تقوى العضلات و تشد اي ترهلات موجودة في الجسم و منطقة الصدر من المناطق المهمة التي نهتم بشدها فهناك العديد من التمارين الرياضية الخاصة بشد الصدر و منها تمرين رفع الصدر و تمرين رفع الاذرع و تمرين شبك الايدى و تمرين الضغط

تمارين شد الصدر,تمرينات لحرق الدهون

تمرين شد الصدر

صورة تمارين شد الصدر , تمرينات لحرق الدهون

صور

صورة تمارين شد الصدر , تمرينات لحرق الدهون

  • تمارين شدالصدر

172 views

تمارين شد الصدر , تمرينات لحرق الدهون